高麗人参と病気の予防・改善~関節痛編~

関節痛が起こるのはなぜ?

関節痛とは、骨と骨を繋いでいる関節の部分がすり減ったり、大きな負担を受けたりすることによって起きる痛みです。実は、関節の部分は軟骨で出来ているため、ダメージを受けたとしても関節自体に痛みをおぼえることはありません。
しかし、関節の近くには骨はもちろん、筋肉や神経などといった器官があります。関節がダメージを受けた影響で、骨や周りの器官に刺激を与えてしまい、それによって痛みを感じます。これが関節痛のメカニズムです。

なかでも、膝にダメージを受ける人はとても多く、立っている状態と比較して、歩いている時には膝に2~3倍もの負担がかかり、走っている時には膝に5~10倍ものダメージが加わっています。

また、肥満状態になっている人は関節痛が起こりやすいです。なぜなら体重が増えるほど、骨を支えている関節へのダメージは増加していくからです。多くの人の場合、日常生活で歩いたり走ったりする機会がありますが、肥満の状態でそのような行動をとった場合、非常に大きなダメージが膝に加わるということが容易に想像できます。

他にも、関節痛の一種である「関節リウマチ」に悩まされる人も少なくありません。
関節リウマチとは、本来であれば細菌などを倒す役割を持っているはずの免疫細胞が、何らかの原因により関節部分をウイルスや細菌だと誤認して、攻撃する病気です。
関節リウマチの原因はいまだに解明されていなませんが、ストレスを受けることによって免疫力の低下や、免疫細胞の異常状態に陥ることがあり、それが関節リウマチにも関連しているのではといわれています。

高麗人参で関節痛を改善!

高麗人参には、関節痛の要因になりやすい肥満やストレスを解消する効果があります。

高麗人参は脂肪の分解を助け、燃焼させやすくする効果を持っています。そのため、体内に溜まった余分な脂肪を減らしたい時におすすめです。肥満状態を改善することによって、生活習慣病などの予防にも繋がるため、健康なからだ作りに役立てることができます。

次に、ストレス解消効果については、高麗人参に含まれているジンセノサイドという成分に、自律神経に直接作用してストレスを和らげる効果があります。
それだけでなく、ストレスが原因で免疫力に影響を及ぼしている際に、免疫力を向上させることも期待できるため、ストレスによる関節痛を緩和することが可能です。

さらに、高麗人参にはからだを温める効果があります。体温が下がることによって関節痛の痛みをより強く感じるため、高麗人参は痛みの緩和にも有効といえます。

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