高麗人参と病気の予防・改善~鼻炎編~

鼻炎とは

鼻炎とは、過度なくしゃみや鼻水によって炎症を引き起こす症状のことを指します。
健康な人の場合、鼻水は少量で、一日の間でくしゃみが何回も出るということもありません。

鼻炎には、主に3つの種類があり、急性鼻炎と慢性鼻炎、そしてアレルギー性鼻炎があります。
急性鼻炎とは風邪などをひくことによって起こる鼻炎のことで、風邪などをきっかけにして起こった鼻炎がいつまでも残っている状態になると慢性鼻炎になります。
アレルギー性鼻炎とは、花粉やハウスダストなどを吸い込むことによって引き起こされる鼻炎です。

風邪などによって起こる鼻炎の場合、粘り気のある鼻水が出るのが大きな特徴として挙げられますが、アレルギー性鼻炎の場合は水っぽい鼻水が出ます。また、アレルギー性鼻炎はそれに加えて、くしゃみの回数や涙の量が増えるといった症状も多いです。

さらに、鼻炎の状態が長続きすると頭痛を引き起こすことがあります。鼻の粘膜が腫れてしまい、酸素を取り込む量が減ると脳が酸欠状態になります。これが鼻炎による頭痛の原因です。
また、鼻の不快感により不眠になったり、鼻をかむことによって首や肩に負担をかけてしまい、肩こりを引き起こしたりといった症状が出ることもあります。

高麗人参で鼻炎を治そう

現在健康な人は、鼻炎を予防するために免疫力の強化をしましょう。
免疫力を上げるためには、良質な睡眠や栄養バランスの良い食事などを心がけることはもちろんですが、それだけでは不安という場合は高麗人参の摂取をおすすめします。
高麗人参にはジンセノサイドという特殊な成分が含まれています。
ジンセノサイドは、血液の巡りを良くして、からだの隅々に栄養が届くように作用する効果があります。
また、自律神経に作用して、からだをリラックス状態にし、十分な睡眠がとれるように働くのもジンセノサイドの効果のひとつです。

鼻炎によって引き起こされる頭痛や不眠などといった不快な症状を和らげてくれる効果も期待できるため、すでに鼻炎になっている人も高麗人参の摂取をおすすめします。

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