高麗人参と病気の予防・改善~逆流性食道炎編~

逆流性食道炎が起こる原因

逆流性食道炎とは、胃酸で消化されている途中の食べ物が、食道へと逆戻りをする病気です。胃酸は食べ物を消化するための液体であり、強い酸性であることが特徴として挙げられます。そのため、その胃液が食道まで上がってきてしまうと、食道の粘膜を傷つけてしまいます。

人間のからだには、食道と胃の間に「下部食道括約筋」とよばれる筋肉があります。通常の状態では胃酸が逆流しないように下部食道括約筋が食道と胃の間を絞めています。
しかし、下部食道括約筋の筋力が弱まってしまうと、食道と胃の境目が緩くなり、胃酸の逆流が起こりやすくなります。

下部食道括約筋の筋力が弱まる原因はさまざまです。
加齢によってからだ全体の筋力が衰えていき、それに伴い下部食道括約筋の筋力が弱くなるケースや、高脂肪な食事をした際に、消化に負担がかかるせいで特殊なホルモンが分泌され、それにより筋力が弱まるケースもあります。

また、猫背などの悪い姿勢を長時間とり続けていると、胃が圧迫されて胃酸が逆流する場合もあります。
さらに、胃の圧迫が起こるのは姿勢の悪さだけではありません。
日頃から高カロリーな食事をとっており、肥満体型になってしまった場合、お腹に皮下脂肪が溜まることによって胃を圧迫しやすくなります。
このように、日頃の食生活が悪いせいで逆流性食道炎になるケースも多いため、若い人でも逆流性食道炎になる可能性は十分にあるといえます。

高麗人参と逆流性食道炎

逆流性食道炎にはあらゆる原因があることを紹介しましたが、この多様な原因に対応できる健康食材として高麗人参が注目されています。
高麗人参にはジンセノサイドという成分が含まれています。ジンセノサイドは高麗人参にしか含まれていない特殊な成分で、あらゆる健康効果をもたらしてくれるということが研究結果で分かっています。
多くの効能を持つジンセノサイドですが、なかでも「自律神経のバランスを整える効果」は逆流性食道炎を含め、多くの不調の改善に有効です。
胃や腸、食道などの消化器官の働きは、全て自律神経によって制御されています。ジンセノサイドが自律神経に直接作用し、バランスを整えることによって、胃の働きを正常に戻すことを期待できます。

また、脂肪を燃焼しやすくする作用も持っているため、皮下脂肪により胃が圧迫されている人の改善にも有効です。
ただし、あくまでも燃焼を助ける作用であるため、肥満の根本的な要因となっている食べすぎや運動不足を解決することも目指しましょう。

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